Evenemang

Samling, start och mål vid parkeringen vid Trasthammar vid södra ändan av Fjättern. Banor från vit till svart, dvs alla nivåer. Ca 2 - 4 km banor.

Ingen träning denna vecka. Istället är vi med på Ungdomsserien som Haninge SOK arrangerar.  Se Eventor för mer information

Samling vid parkeringen vid pistolskyttebanan som ligger mellan Kvarnängen och Älviken längs gamla Nynäsvägen. Banor för både unga och gamla.  De yngsta ungdomarna springer en vanlig bana. De lite mer rutinerade ungdomarna kör "tennis-OL". Vi delar in i grupper om ca 2-4 personer och startar med 15 sekunder mellanrum inom gruppen. För de äldre finns […]

Samling vid parkeringen Ösmo centrum kl 18:00. Sedan förflyttar vi oss till elljusspåret och håller till bakom macken och grillen.

Samling vid gångbron över Nynäsvägen vid Hacktorp. Det kommer att finnas ett fem stycken korta banor på mellan ca 1 och 2 km med olika svårighet. Banorna går i olika stråk, så det går bra att springa flera banor för den som vill.

Den här veckan blir det träning på sprintorientering på karta ritad enligt sprintkartnormen i skala 1: 4 000. Samling vid utegymmet bredvid skateparken vid Estö kl 18:00

Samling kl 10. Sväng av gamla Nynäsvägen mellan Kvarnängen och Älviksbron vid infart mot motorbanan. Efter ca 100 meter längs grusvägen finns en parkering där vi håller till. Gemensam start ca 10:15 för att få till stafettkänslan. Det kommer att finnas vit bana ca 2 km, orange bana ca 3 km och blå bana ca […]

Samling 17:30 (observera tiden! Det blir mörkt tidigt!) Vi håller till nedanför f.d. slalombacken och det blir stjärnorientering, dvs ett antal kortare banor som utgår från samma plats. Man springer så många banor som man vill och hinner med. Det kommer att finnas både lätta och svåra banor.

https://eventor.orientering.se/Events/Show/51720

https://eventor.orientering.se/Events/Show/51719

Nattorientering som utgår från parkeringen vid gymnasiet. Solen går ned 18:02. Skymning i början av passet och sedan blir det mörkt! Pannlampa eller annan lampa kommer att behövas. Banorna går i området runt gymnasiet och Kvarnängen.